Skip to content

Бодибилдинг

Как нарастить мышцы

Menu
  • Главная

Как выбрать сумку для занятий спортом

06.01.2017
| Комментариев нет
| Тренинг

Все мы разумеет как приятно и комфортно заниматься спортом располагая под рукою все нужное, начиная от спортивной сумки, заканчивая действующим в спортивном зале кондюком и полным комплексом тренажеров и штанг для исполненья целых нужных упражнений. Настоящее мы решили побеседовать с Вами о сумках для спортсменов, о том,

Read More »

Posted in Тренинг

Несколько слов о современных способах ухода за волосами

05.01.2017
| Комментариев нет
| Интересные факты

В ближайшее время все большей пополуярностью у дам начинают воспользоваться экие процедуры как биоламинирование волос, наращивание волос. Ежели с процедурой наращивания все наиболее-наименее светло, то с биоламинацией остаются вопросцы. Итак, что все-таки этакое биоламинация волос, и зачем она нужна девушкам-бодибилдерам

Read More »

Posted in Интересные факты

Тренировочные упражнения для эктоморфа

04.01.2017
| Комментариев нет
| Тренинг

Все мы обладает неповторимую структуру и необыкновенность строения тела, но все таки, можнож выделить три генеральных группы, тот или другой разделяют телосложения на свойства: мезоморф, эндоморф, эктоморф. Мезоморф превосходнейший потенциал для бодибилдинга, от природы этакое телосложение наделено насильственно и мускулами, так огласить на генном уровне одаренный тип.Эндоморф этакий тип телосложения склонен к скоплению жира, жаждая […]

Read More »

Posted in Тренинг

Набор мышечной массы. 11 практических советов

04.01.2017
| Комментариев нет
| Полезные советы

Набор мышечной массы это непростой биофизический процесс. Тем более, мы попытаемся выложить главные причины этого процесса, с тем, чтоб Вы могли решить себе, как Для вас набрать мышечную массу.В нашей статье мы поведаем Для вас о том, как указать близкому организму на то, что Для вас надо нарастить мускулы, о том, как перевести его в […]

Read More »

Posted in Полезные советы

Спорт — это полезно!

04.01.2017
| Комментариев нет
| Статьи

Врачи проанализировали наиболее сто разрозненных научных служб, посвященных различным нюансам воздействия физических упражнений на сердечко. Все исследователи, как выяснилось, сходятся в один-одинешенек: спорт очень полезен! В частности, у жителей нашей планеты, водящих сидящий стиль жизни, в 6 разов выше риск развития сердечно-сосудистых болезней.Вот определенные достоинства спорта.1) С возрастом давление крови растет. Физические перегрузки с гарантией […]

Read More »

Posted in Статьи

Международная выставка спортивного оборудования и моды — ISPO 2013

03.01.2017
| Комментариев нет
| Интересные факты

В Мюнхене состоится наикрупнейшая спец выставка, тот или иной препровождает различные продукты для зимних внешностей спорта, одежду и девайсы. Ispo Winter 2013 раскрывает близкие двери разов в год и организовывается также в Пекине, Китай. Обычно событие завлекает большущее число опытнейших знатоков и экспертов из различных государств мира, и генеральной необыкновенностью по-минувшему приходит высокий ватерпас его […]

Read More »

Posted in Интересные факты

Сколько стоит орбитрек Kettler

02.01.2017
| Комментариев нет
| Тренинг

Вы в конце концов-то созрели, чтоб приобрести эллиптический тренажер? Милости просим в наш супермаркет орбитреков, где Вы можете избрать орбитрек Kettler пригодный конкретно Для вас. Не считая того, что этот тренажер на сей день нужный, он к тому же самый нужный из группы кардио. Сходственно беговой тропинке орбитрек не совсем только предоставит потенциал проработать фактически […]

Read More »

Posted in Тренинг

Гликемический индекс

01.01.2017
| Комментариев нет
| Питание

Гликемический индекс прибывает показателям скорости переваривания и усвоения углеводов еды. Чем выше индекс, тем скорее увеличивается содержание глюкозы в крови. При всем этом происходит пиковый выброс глюкозы, инсулиновая реакция и отложение в жир лишней глюкозы. Заметим, что конкретно углеводы с высочайшим гликемическим индексом принимаются в самую основную очередь опосля напряженной тренировки, иной раз требуется стремительное […]

Read More »

Posted in Питание

Как выбрать свой стиль в одежде бодибилдеру

01.01.2017
| Комментариев нет
| Интересные факты

Стиль главен для хоть какого мужчины, и бодибилдеры тут не совсем только не приходят исключением, а напротив еще более нуждаются в правильной и грамотной презентации себя. К раскаянью, чувство вкуса присуще не многим нам, с сиим тяжело спорить, оттого мы решили опубликовать немножко веществ, главный идеей тот или иной прибывает — формирование верно стиля бодибилдера […]

Read More »

Posted in Интересные факты

Креатин — как он работает ?

31.12.2016
| Комментариев нет
| Прочее

Креатин, как предназначенное вещество, с подмогою тот или иной клеточные структуры берегут и транспортируют к участку употребления мышечную энергию в облике АТФ, обладает самое большее функций и влияет на бессчетные процессы в организме. В частности, одна из важнейших функций этого вещества это воздействие на массу сокращений сердечной мускулы.

Read More »

Posted in Прочее

Пагинация записей

Назад 1 2 3 … 36 Далее

Свежие записи

  • Хлеб. Черный или белый?
  • Как разнообразить питание спортсмена зимой — хурма
  • Что такое энергетики?
  • Мертвые тяги и мышечный рост
  • Общее потребление энергии

Архивы

Мета

  • Войти
  • Лента записей
  • Лента комментариев
  • WordPress.org

Счетчики

Яндекс.Метрика
  • Главная

Бодибилдинг 2025 . Powered by WordPress