Здоровье жиры!

Некие диетологи смеются над поборниками здоровых растительных жиров. Дескать, жиры они и глодать жиры. Ежели глодать жиров максимум, пусть и растительных, неминуемо ожирение. Корпоративное управляло этакое: чем главным образом ешь жиров, тем гуще останавливаешься. И разница меж жирами здесь ни при этом. Южноамериканские ученые посадили две группы дам на высокожирную и высокоуглеводную диету. 1-ая держала 39% жиров! Правда, растительных, из арахиса. И 32% углеводов. 2-ая — 53% углеводов и итого 18% — жиров. Сквозь 8 месяцев исследователи подвели итоги. 1-ая группа главным образом растеряла веса — на 62%, на 56% главным образом подкожного жира и стала теснее в талии — ровно на 50%! Итог опытов наглядно свидетельствует: плотнеют от углеводов.