Спорт — это полезно!
Врачи проанализировали наиболее сто разрозненных научных служб, посвященных различным нюансам воздействия физических упражнений на сердечко. Все исследователи, как выяснилось, сходятся в один-одинешенек: спорт очень полезен! В частности, у жителей нашей планеты, водящих сидящий стиль жизни, в 6 разов выше риск развития сердечно-сосудистых болезней.Вот определенные достоинства спорта.1) С возрастом давление крови растет. Физические перегрузки с гарантией […]