Тренироватся больше?
Ученые узнали, что в задевай отдыха в организме спортсмена резко увеличивается потребление кислорода. Это связанно с тем, что покоробленные в тренинге мускулы нуждаются в «ремонте», ну а этот «ремонт» и призывает доп расхода энергии. Вы, достоверно понимаете, что ее генеральным источником во период отдыха прибывает жир, вот и раздобывается что в задевай отдыха организм спортсмена […]